Site İçeriği

Henüz dünyaya gözlerini yeni açmış bebeğinize, sadece uykunun temellerini baz alarak verdiğimiz, hem sizin hem bebeğinizin huzurunu ve sağlığını düşündüğümüz, destek paketimizdir. 

Tüm anne adayları, hamilelikleri boyunca büyük bir heyecanla bebeklerini kucaklarına alacakları günü beklerler. Fakat bebekleri doğduğu andan itibaren o güçlü ve mükemmel duygu bazen yerini kaygı ve çaresizliğe bırakabilir. 

Bebeğinize doğduğu andan itibaren vereceğimiz destekle, yanlış uyku ilişkilendirmelerinin önüne geçer ve sağlıklı uykulara kavuştururuz.

Günlük takip görüşmelerimiz telefon ve WhatsApp üzerinden yapılmaktadır.

Çalışma Süremiz; 

1 hafta hazırlık + 15 gün eğitim

Toplam 3 hafta

5 ay - 4 yaş aralığında, desteksiz uyuyamayan bebeklerimize özel, sağlıklı uyku alışkanlıkları kazandırma paketimizdir. 

Bebeklerimiz dünyaya geldikten sonra onlar için yapamayacağımız şeyin olmadığını biz ebeveynler çok iyi biliriz. Buna göre de bebeklerimizi her şekilde uyutmaya hazırızdır. Emerek, kucakta ya da ayakta sallayarak veya emzikle uyumayı öğretiriz. Zamanla bebeklerimiz aylarına göre yaşadıkları uyku gerilemelerinin de etkisiyle, yukarıda saydığımız yöntemleri kullandığımız halde uyuyamazlar. Gündüzler gecelere, geceler gündüzlere karışmaya başlar ve bütün ailenin uyku düzeni bozulur. İşte bu noktada hem bebeğinize sağlıklı uyku alışkanlıkları kazandırmak hem de sizin için buradayız.

Bir anda büyük değişimler yapmadan adım adım desteklerden uzaklaşarak kucaktan yatağa desteksiz bir şekilde bebeğimizi uyuttuğumuz bir sürecimizdir. 

Günlük takip görüşmelerimiz telefon ve WhatsApp üzerinden yapılmaktadır.

Çalışma Süremiz;

1 Hafta Hazırlık + 3 hafta eğitim

Toplam 4 Hafta

Bazen öyle durumlar olur ki; ''ah bir de işin uzmanıyla görüşebilsem, aklımdaki sorular cevap bulacak'' dersiniz.

Bebeğinize, kendiniz uyku eğitimi vermek üzere, kitaplar okudunuz, onlarca video izlediniz, fakat tam anlamıyla nereden ve nasıl başlayacağınızı bilemiyorsanız, bu paketimiz tam size göre. 

Bebeğinizin uykuya geçişlerini, uyku düzenini, uyku saat aralıkları ile ilgili düzenlemeleri nasıl yapacağınızı, nasıl bir yol haritası izleyebileceğinizi beraber belirliyoruz. Bebeğinizin uykuları ile ilgili tüm sorularınıza cevap bulacağınız, 1 saat online danışmanlık hizmetimiz ile bunun üstesinden gelebilirsiniz. 

Görüşmelerimiz; görüntülü olarak ya da telefon görüşmesi olarak yapılabilir.

Herhangi bir yazılı plan içermez.

Çalışma Süremiz;

3 Günlük Uyku İzleme + 1 saat Görüşme

Evet uzun zamandır istediğiniz bir paket nihayet sizlerle!

Bebeğinize uyku eğitimi vermek istiyorsunuz ancak nereden başlayacağınızı bilemiyorsunuz ve size hazırlayacağımız bir Uyku Planı'na ihtiyacınız var. Bu paket işte tam size göre.

Size göndereceğimiz 3 Günlük Uyku Günlükleri ve Bilgi Edinme Formlarının sizin tarafınızdan tamamlanmasından sonra, bebeğinizin desteklerine uygun bütüncül bir uyku planı hazırlıyoruz ve size iletiyoruz. 

Siz bebeğiniz için özel olarak hazırlanmış Uyku Planı'nı okuyup inceledikten sonra, sorularınızı ve aklınıza takılanları not alıyorsunuz ve sonrasında 1 saatlik online görüşmemizle sorularınızı yanıtlıyoruz. 

Görüşmelerimiz; görüntülü olarak ya da telefon görüşmesi olarak yapılabilir.

Yazılı Uyku Planı içerir.

Çalışma Süremiz;

3 Günlük Uyku İzleme + 1 saat Görüşme

Desteksiz uyumayı öğrenmiş fakat bir sebeple (tatil, hastalık, yeni eve taşınma, bakıcı değişmesi) uykuları tekrar düzensizliğe girmiş bebeklerimiz için hazırladığımız paketimizdir.

Evet bazen böyle durumlar da yaşayabiliyoruz. Her zaman söylediğimiz gibi bebekler sınırları zorlamayı severler. Biz ebeveynlerinde bu süreçte görevi her zaman pozitif sınırlar koymak olacaktır.  Bunu nasıl yapacağımızı, süreci beraber değerlendirerek karar veriyor olacağız ve miniğimizi tekrar sağlıklı huzurlu uykularına kavuşturacağız.

Günlük takip görüşmelerimiz telefon ve WhatsApp üzerinden yapılmaktadır. 

Çalışma süremiz; 

1 Hafta Hazırlık + 1 Hafta Eğitim.

Toplam 2 Hafta

Hamileliğin 3. trimesterinda, sizin seçeceğiniz 1 hafta uykularınıza destek oluyoruz, bebeğiniz doğduktan sonra, yine sizin seçeceğiniz 1 hafta daha programımıza devam ediyoruz.

Hamilelik süresince fazladan gelen  kilolar ve git gide büyüyen karnınız, günlük aktivitelerinizi kısıtlayabileceği gibi, gece uykularınızı da zorlamaya başlayabilir. Bu süreci nasıl yöneteceğinizi ve bebeğiniz doğduktan sonra ona nasıl sağlıklı uykular kazandıracağınızı öğreniyor olacaksınız.

Günlük takip görüşmelerimiz telefon ve WhatsApp üzerinden yapılmaktadır.

1 Hafta Hamilelik destek süresi

1 Hafta Hazırlık,

2 Hafta Yenidoğan destek süresi; Toplam 4 hafta. 

4 ay - 4 yaş arası bebek ve çocuklarımıza sağlıklı uyku alışkanlıkları kazandırmak üzere,  sadece eğitimimizin ilk akşamında, bebeğinizi uyumaya yatırırken yanınızda olacağımız paketimizdir.  

Ön görüşmemizi telefonda yaptıktan sonra, diğer paket hizmetlerimizde de olduğu gibi, bilgi edinme formu ve uyku günlükleri formunu gönderiyoruz. Formları doldurup bize gönderdikten sonra sürecimiz başlıyor. Bebeğinizin ayına, yaşına, karakterine ve edindiği uyku desteklerine göre bir plan hazırlıyoruz. Bebeğinize sağlıklı uyku alışkanlıkları kazandırmak üzere başlayacağınız ilk akşamda da nasıl hareket edeceğimiz konusunda bilgilendirmek üzere sizin yanınızda oluyoruz. 

Günlük takip görüşmelerimiz telefon ve WhatsApp üzerinden yapılmaktadır. 

Çalışma Süresi;

1 Hafta Hazırlık + 3 Hafta Eğitim

(3 gün yüz yüze evde ziyaret)

Toplam 4 Hafta